Il buongiorno si vede dal mattino!

Pubblicato il gennaio 13, 2011 | 0 commenti

Il buongiorno si vede dal mattino!
La prima colazione è il dolce risveglio del nostro organismo, un’occasione irrinunciabile per fare scorta di energia e iniziare la giornata con il sorriso sulle labbra.

Dopo una notte di sonno (e digiuno!), come potremmo affidare a una tazzina di caffè, per di più bevuta frettolosamente, la nostra perfomance fisica e intellettuale?

Abbiamo bisogno di vitamine, proteine, sali minerali e tanti zuccheri che ci diano carica e buonumore.

Perciò, dite sì a una colazione ricca e golosa e mettete pure la sveglia un quarto d’ora prima, perché il rito del vostro buongiorno gastronomico deve esser consumato con tranquillità e sommo piacere.

 

Più o meno così!

 

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